Meditationen
In der Meditation, verbinde ich mich ganz mit meinem "Höheren Selbst" in der inneren Haltung, "ich bin bei mir". In der Durchführung kann es hilfreich sein, eine Meditation zur gleichen Tageszeit zu praktizieren. Wenn du dir einen Bereich dafür in deiner Wohnung einrichtest, sollte dieser Ort / Platz "geklärt" sein (Schutz)!
Tagesbeginn
Ich grüße den Morgen
und ich grüße den Tag.
Ich grüße das Licht,
auch, in meinem Herzen,
das mich führt.
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Ich bin verbunden
mit meinem Herzen,
meinem Selbst
und mit meinem Sein.
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Mein Sein ist gefüllt
mit der Liebe zu mir
und allem was ist.
Tagesverlauf
In der Hingebung an den Tag,
erhalte ich
die Kraft der Erde,
die Beweglichkeit des Wassers,
die Wärme der Sonne
sowie die Leichte des Windes.
Tagesausklang
Ich grüße den Abend
und ich grüße die Nacht.
Ich grüße die Kraft,
die mich stärkt für Morgen.
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Im Tageslauf
schenke ich meine Liebe.
Nun schenke ich sie
mir und meinem Sein.
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Im Vergehen des Tages
kehre ich zurück
in mein Herz.
Nacht
In der Nacht
bin ich verbunden
mit den Lichtkräften
des Universums.
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Die Nacht
schenkt mir die Ruhe
die ich benötige
um mich ganz
mit mir zu verbinden.
In der Nacht
kehrt meine Seele
in ihre Heimat zurück
und stärkt sich
mit dem Licht des Universums.